【Bling ▶学院活动】军训进行时！
如果说人生是一本书,那么,军训的生活
便是这本书中最美丽的章节
如果说人生是一出戏,那么,军训的生活
便是这出戏中最精彩的一幕
时间以我们肉眼可见的速度流逝
转眼便到了开学季节，军训也悄然进行着
军训是我们人生难得的考验和磨砺
它不但能培养人的吃苦精神,更能磨练人的意志
看着学弟学妹们顶着太阳、听着教官的口令，练着原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作。
想起自己当初那会，就明白这些动作看起来非常简单,要坚持下来没有那么容易了。
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虽然很累,但是看到没有一个人退缩
都在坚持着，忍不住想给他们加油打劲
大家都很棒啊！
但是呢，必要的提醒还是必不可少的！
温馨提示大家：
1，在休息时不宜喝大量的矿泉水，运动量大，出汗较多要注意补充盐分。建议饮用水以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。
2，不管男生女生都要有防晒的意识，出门前涂上防晒霜或者喷防晒喷雾。最好随身携带上，当天军训结束一定不要忘了做补水护理。
3，夏季天气炎热，会有胃口不佳的时候，但一定不要空腹。只靠大量饮水，三餐不正常吃的话，能量会跟不上消耗，很容易出现眩晕等状态。所以，一定要注意饮食营养。
4，军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好的硬基础。很多同学结束了一天枯燥的军训生活之后，回到寝室就想着放纵一下，打打游戏，追追剧等。熬夜，作息不正常会很影响第二天的状态，休息不好加上高强度的训练很容易让身体超出负荷。
5，最后要说的是军训生活中要学会与同学沟通。军训在训练我们身体素质的同时，也在培养团结、互助的品质。沟通，让大家交到更多的朋友，学习到更多的知识。
军训对于不同的人会有不同的感受
而这些感受又都是不能言传的
只有自己亲自尝过的人才有可能知晓其中的蕴味
军训还在继续，希望大家能继续充满活力
顺利完成军训，上好大学给你们的第一节课！
图片：柯文鑫
文字：程秋月
美编：章怡婷
责编：李晶晶